Гимнастика,- ты мой кумир.
Один из самых красивых и женственных видов спорта – это художественная гимнастика. Что стоит за грациозной легкостью, и яркостью знают не понаслышке воспитанницы детско-юношеской спортивной школы «Ника». О том, что именно дает художественная гимнастика детям, когда ею можно начинать заниматься и к чему нужно быть готовым родителям, которые хотят видеть своих детей чемпионами, нам рассказала тренер-преподаватель по художественной гимнастике Надежда Дмитриевна Слащинина.
Специалист с 40-летним стажем, посетовала, что ситуация в детском спорте по сравнению с советскими временами сильно изменилась. Теперь для достижения высокого результата юным спортсменкам одной целеустремлённости не достаточно. Многое стало зависеть от активной поддержки родителей.
Н.Д. Слащинина приобщилась к спорту будучи 5-классницей, когда начала заниматься в ДСО «Нефтчи» города Баку. Со временем интенсив-ность и время тренировок увеличивались. Например, чтобы сдать норматив кандидата в мастера спорта ей приходилось работать по нескольку часов ежедневно. А когда девушку зачислили в сборную республики, то трениро-ваться приходилось уже по 2-3 раза в день. Даже при таком режиме девушка умудрялась брать на себя дополнительные обязанности, занималась дома.
- Иногда так переутомлялась, что не могла подняться с кровати, - вспоминает Надежда Дмитриевна. – Но мне очень нравилась художественная гимнастика и у меня была цель – стать лучшей. Государство поддерживало перспективных спортсменов. Мы бесплатно обеспечивались экипировкой, проездом, проживанием, питанием. Гимнастика стала моей жизнью. Я ни разу не разочаровалась в том, что выбрала этот путь. А ввела меня в мир спорта, вдохновляла на победы тренер – Лариса Елизаровна Зябина, мастер спорта, заслуженный тренер Азербайджанской ССР. Сейчас она живёт в Израиле.
В своё время, выступая на соревнованиях, Н.Д. Слащинина объездила весь Союз, она – мастер спорта СССР по художественной гимнастике, трёхкратная чемпионка республики Азербайджан. Через год после окончания Бакинского института физической культуры она покинула большой спорт, занялась тренерской деятельностью. За время работы в «Нефтчи» подготовила 4 мастеров спорта по художественной гимнастике.
Неблагоприятная обстановка в республике в начале 90-х вынудила семью переехать на Левокумье. Директор ДЮСШ К.Т. Раскладкин тогда же предложил тренеру работу в школе.
Сейчас Надежда Дмитриевна ведёт две оздоровительные группы по 15 человек, в которые принимают детей с 5-6 лет. Режим тренировок три раза в неделю по 1,5 часа.
При приёме в группу тренер старается никому не отказывать. Хотя, бывали случаи, когда хотят заняться гимнастикой, чтобы исправить сутулость или похудеть. Для серьёзных занятий важно иметь растяжку и гибкость, координацию движений, память на программу выступления, даже внешние данные.
Больших затрат на первоначальном этапе не требуется. Из экипировки для первых занятий достаточно будет приобрести облегающий спортивный костюм. Для показательных выступлений понадобится гимнастический купальник. В зале есть необходимый набор предметов, с которыми работают спортсменки, но они не долговечны. Родители помогают в приобретении инвентаря.
-Больше всего девочки любят заниматься с лентами. Это красиво, эффектно, но и наиболее сложно в освоении программы. Ещё любят выступать перед зрителями, показывая себя во всей красе, играть и баловаться на тренировках. Дети младшей группы невероятно подвижны, - продолжает Надежда Дмитриевна. - Приходится в конце тренировки устраивать игры, эстафеты. Не любят они делать, то, что у них не получается, особенно растягиваться. Мне самой их жаль, когда мы начинаем работать в этом направлении. Воспитанницы ДЮСШ не стремятся в большой спорт или на тренерскую работу. Многие бросают гимнастику, уже в старших классов. Но вот популярность этого вида спорта среди младших школьников не уменьшается.
Приобщение к культуре спорта, укрепление здоровья – главная наша задача - говорит Надежда Дмитриевна. - Гимнастика помогает развить художественный вкус, эстетику, тело приобретать пластику и грацию. Честно говоря, в этом году я уже хотела оставить преподавательскую деятельность, но количество желающих заниматься меня остановило. Мои воспитанницы подпитывают меня своей энергией. От процесса обучения, общения с детьми я и сама получаю удовольствие. Пока есть силы - буду трудиться.
В декабре гимнасткам Н.Д. Слащининой предстоят квалификационные соревнования, а в апреле – соревнования на первенство района. Как и прежде помогать тренеру в судействе будут старшие девочки.
Привычка постоянно следить за своими движениями и походкой, наделяет человека грациозностью, умением держать себя, всё это остается с ним на всю жизнь. Глядя на эффектных, очень аккуратных и опрятных гимнасток понимаешь, что делать всех красивыми и здоровыми, не гонясь за регалиями - в этом, наверное, и есть главная задача тренера и предназначение художественной гимнастики в массовом спорте...
20.11.2016 г.
|